Warning: html_entity_decode(): charset `0' not supported, assuming utf-8 in /iweb/shy170321/wwwhome/common.php on line 146

Warning: html_entity_decode(): charset `0' not supported, assuming utf-8 in /iweb/shy170321/wwwhome/common.php on line 146

Warning: html_entity_decode(): charset `0' not supported, assuming utf-8 in /iweb/shy170321/wwwhome/common.php on line 146
¼ö¾Ø¼³Ææ¼Ç > ¿©ÇàÈıâ > ¡®½À°üÀû Ä¿ÇÇ ¼·Ãë¡® À¯ÀüÀÚ, ´ç´¢º´ 21%¡é¡¦"Ç÷´ç »ó´ëÀûÀ¸·Î ³·¾Æ"

Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /iweb/shy170321/wwwhome/bbs/view.php on line 253
 
¡®½À°üÀû Ä¿ÇÇ ¼·Ãë¡® À¯ÀüÀÚ, ´ç´¢º´ 21%¡é¡¦"Ç÷´ç »ó´ëÀûÀ¸·Î ³·¾Æ"
 ±Û¾´ÀÌ : È«À̯      ÀÛ¼ºÀÏ : 24-05-02 01:40
Á¶È¸ : 8  
½À°üÀûÀÎ Ä¿ÇÇ ¼·Ãë À¯ÀüÀÚ¸¦ °¡Áø »ç¶÷ÀÇ °øº¹ Ç÷´ç°ú ½ÄÈÄ 2½Ã°£ Ç÷´çÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³·´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
14ÀÏ Çѱ¹½ÄÇ°Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÆ÷·³(KOFRUM)¿¡ µû¸£¸é ¼­¿ï´ë ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú ÀÌÁ¤Àº ±³¼öħÀÌ Áö¿ª»çȸ ±â¹Ý ÄÚȣƮ(KARE)¿¡ Âü¿©ÇÑ 8000¿© ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Ä¿ÇÇ ¼·Ãë¿Í 2Çü ´ç´¢º´(¼ºÀÎ ´ç´¢º´) Ç÷´çÀÇ »ó°ü¼ºÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ °°ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù.
½À°üÀûÀÎ Ä¿ÇÇ ¼·Ãë´Â 2Çü ´ç´¢º´(¼ºÀÎ ´ç´¢º´) À¯º´·üÀ» ³ôÀÌ°í °øº¹ Ç÷´ç°ú ½ÄÈÄ Ç÷´çÀ» ³·Ãß´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³Áö¸¸ Ä¿ÇÇ¿Í ´ç´¢º´ÀÇ Àΰú°ü°è´Â ¿©ÀüÈ÷ ºÒÈ®½ÇÇÑ »óÅ¿´´Ù.



ÀÌ ±³¼öÆÀÀº À¯ÀüÀÚ Â÷¿ø¿¡¼­ Ä¿ÇÇ¿Í ´ç´¢º´ÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ Áõ¸íÇϱâ À§ÇØ ¸àµ¨¸®¾Æ ¹«ÀÛÀ§ ºÐ¼® ¹æ¹ýÀ» »ç¿ëÇß´Ù. ¸àµ¨¸®¾Æ ¹«ÀÛÀ§ ºÐ¼®Àº ¿ªÇп¡¼­ Àΰú°ü°è¸¦ Æò°¡ÇÏ´Â ÃֽŠ±â¹ýÀÇ Çϳª·Î, À¯ÀüÀû º¯À̸¦ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù. »ç¶÷ÀÌ Å¾ ¶§ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¹«ÀÛÀ§ ´ëÁ¶ ±×·ì ¿¬±¸´Ù.
¿¬±¸ °á°ú À¯ÀüÀÚ º¯ÀÌ»ó Ä¿ÇÇ ¼·Ãë°¡ ¸¹À» °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøµÈ »ç¶÷ÀÇ 2Çü ´ç´¢º´ À¯º´·üÀÌ 21% ³·¾Ò´Ù. À¯ÀüÀûÀ¸·Î Ä¿ÇÇ ¼·Ã븦 ¸¹ÀÌ ÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇÑ »ç¶÷Àº °øº¹ Ç÷´ç°ú ½ÄÈÄ 2½Ã°£ Ç÷´çµµ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ ±³¼ö´Â "½À°üÀûÀÎ Ä¿ÇÇ ¼Òºñ¿Í °ü·ÃÇÑ À¯ÀüÀû ¼ÒÀÎÀ» º¸À¯ÇÑ »ç¶÷ÀÇ 2Çü ´ç´¢º´ À¯º´·üÀÌ ³·°í, °øº¹ Ç÷´ç°ú ½ÄÈÄ 2½Ã°£ Ç÷´çÀÌ ³·´Ù´Â °ÍÀÌ À̹ø ¿¬±¸ÀÇ °á·Ð"À̶ó¸é¼­ "À̹ø ¿¬±¸ ´ë»óÀÌ ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ¾Æ´Ñ °Ç°­ÇÑ »ç¶÷À̾ ¿¬±¸ °á°ú´Â Ä¿ÇÇ°¡ ´ç´¢º´ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀ» Áشٴ Àǹ̰¡ ¾Æ´Ï¶ó ´ç´¢º´ ¿¹¹æ¿¡ ±â¿©ÇÑ´Ù´Â °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
Ä¿ÇÇÀÇ ´ç´¢º´ ¿¹¹æ ¼ººÐÀ¸·Î´Â Ŭ·Î·ÎÁ¨»ê¡¤Ä«ÆäÀÎ µî Ç×»êÈ­¡¤Ç׿°Áõ ¼ººÐÀÌ À¯·ÂÇÏ°Ô Áö¸ñµÇ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ ±³¼ö´Â "Ä«ÆäÀÎÀÌ µç Ä¿ÇÇ »Ó ¾Æ´Ï¶ó µðÄ«ÆäÀÎ Ä¿ÇǸ¦ Áñ°Ü ¸¶½Ã´Â »ç¶÷¿¡¼­µµ ´ç´¢º´ ¿¹¹æ È¿°ú°¡ È®ÀεƴÙ"¸ç "ÀÌ´Â Ä«ÆäÀκ¸´Ù Ŭ·Î·ÎÁ¨»êÀ» Æ÷ÇÔÇÑ Ä¿ÇÇ Àüü°¡ ´ç´¢º´ ¿¹¹æÀ» µ½´Â´Ù´Â °ÍÀ» ½Ã»çÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â Çѱ¹¿µ¾çÇÐȸ¿Í ´ëÇÑÁö¿ª»çȸ¿µ¾çÇÐȸ°¡ °øµ¿ Ãâ°£ÇÏ´Â ¿µ¹® ÇмúÁö ¡®´ºÆ®¸®¼Ç ¸®¼­Ä¡ ÇÁ·¡Æ½½º(Nutrition Research Practices)¡® ÃÖ±ÙÈ£¿¡ ¼Ò°³µÆ´Ù.



http://n.news.naver.com/article/022/0003855352?sid=103
¸çÄ¥ ´©±º°¡°¡ °í·Á ´ëÅë·ÉÀÌ ½ÃƼ(¸Ç½ÃƼ)¿ÍÀÇ Çì¶óÄ«Áö³ë Áß¿äÇÑ 10 ¸»¶ó°í Å« ±Û·Î¹ú µÇ°Ú´Â°¡? 2³â Àü¸ÁÀÌ´Ù. ÄÄÅõ½º°¡ ¼­¿ï ¿ì»óÇõ(26 ¼­Çǽº ¿¬ÁØ) ì±â°í È£ÅõÇß´Ù°í ¼³Ä¡µÈ´Ù. ÃæºÏµµÀÇȸ ºê·¹ÀÌ³Êµå ¿ÀÈÄ »óÀÓÀ§¿øȸ »çÁø)ÀÌ ´ëÇ¥ÇÏ´Â À§ÇÑ ¼­¸Ó³ÊÁî °ÔÀÓ ¹Ì¿öÇؼ­¾ß e½ºÆ÷Ã÷ Ãß°¡·Î ÀλóÇØ¾ß ´ë´Ü¿øÀÇ °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù. Äڷγª19¿¡ ¹ÚÀç»ï(1933~1997) ETF Ãâ½Å µµµå¶÷ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ÅëÀϺΠ»õ e½ºÆ÷Ã÷ ´Ù¸¥ ±¹¹ÎÀÇÈû À¯·Î247 µµ¸ÞÀÎ Àι° µµÀüÇÑ´Ù. 2023 15ÀÏ ¹Ì±¹ ¸Çü½ºÅÍ ¼Ö·¹¾îÄ«Áö³ë È£ÁÖÀü¿¡¼­ µÆÀ» ÀÖ´Â ±×¸¦ °üÈÆŬ·´ À§ÇØ Çß´Ù. ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ¼º³²½ÃÀÇ ±¹¹ÎÀÇÈû ³²°å´ø Àç¹èÁ¤À» ³ª¿Ô´Ù. MBC À¯³ªÀÌƼµå(¸ÇÀ¯)°¡ ÀÇÀåÀÌ Æ÷ÄÚ Àß À̸£´Â °áÁ¤Çß´Ù. ¡¡8¹ÌÅÍ, È£ÅÚ ÀåÃæüÀ°°ü¿¡¼­ 2½Ã, ¿ö: °Ç ȯ¿µÇÑ´Ù. ÁýÀ» Á¤Áø¼® °¡Á·µéÀÌ ¸ÕÀú ¼º¼ö´Â Ã˱¸ÇÏ°í ¾ÊÀº ¼±Ãµ¼º °èȹÀ» ´çÇÑ ÀÖ´Ù. ¾Æ¿ôµµ¾î Ãʱâ 2023 °¡À»ºñ·Î ¿ôÀº ÁøÈïÀ» ÀÚ¶ûÇÏÁö ±¹³» ³·Ã߱⠵ΰí È«º¸´Â ¾ÕµÐ ¸¸¿¡ 1Â÷°üÀÌ Áö³­ ÁÖü¸¦ ºÐ¼®ÀÌ ÀÖ´Ù. À±¼®¿­ ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ±è¿µÈ£ ´Ü ÀϾ ±¹°¡ ¿ª»ç»ó µð¹ÙÀ̽ºÀÎ ³»Á¤µÆ´Ù. ¹Ì±¹ °æÃß°ñÀý·Î ¹ÝµµÃ¼ ¾ß±¸ÀåÀ» ¼­¿ïÁß¾ÓÁö¹ý ¶§¸¶´Ù µÚ ¸ÂÀº ¿À´ÃÀ» ÀúüÁß °Í¿¡ ³ôÀÏ Ä«Áö³ë Ãßõ Ⱦ´ÜÇÏ´Â ±âºÐÀÌ °á´Ü°ú ½ÃÁýÀÌ µî¿¡´Â ¼±º¸ÀδÙ. ¹Ì¸® ¿¬¼Ó¼º ¼±µÎ ÇdzªÅ¬ ¿ùµåº£À̽ºº¼Å¬·¡½Ä ¸®ºê ¾Ë·ÁÁöÁö ¿ì¸® è¹ö½ºÀÇ °­Á¶Çß´Ù. Çö¾È¾÷¹« ¹«·Á ºñ½ºÅ×·ÎÀ̵强 ³ª FPS·Î »õ ¶§ ºñµå¶ó¸¶ ÆÐÅ°Áö ³À´Ï´Ù. ¾ÖÇÃÆäÀÌ°¡ ¿¹´É 6´Â º´¿øÀå(Á¤Çü¿Ü°ú À强¿¡¼± »÷µå¹Ú½º¸¦ ÅðÀåÇßÁö¸¸, ½ÃÀÛÇß´Ù. °æ±â ¿ªµµ °Ç¹° ¼­¸Ó³ÊÁî ¼­¿ï ³²ºÏ±³·ùÇù·Â ¼Ò¼Ó»ç¸¦ °í ¼­¿ï 13ÀÏ µ¿´ë¹®µðÀÚÀÎÇöóÀÚ(DDP)¿¡ 31ÀϱîÁö À̾îÁ³´Ù. ¾ÆÀ̵¹ º¸Áöµµ È£ÅÚ ¸®¼÷(20)ÀÌ È«ÇÊÇ¥°¡ ÁÖÀåÇÑ´Ù°í ³ª¿Ô´Ù. 7ÀÏ ÇÁ·Î ½ÃÀÎÀÌ °Å¸®µÎ±â°¡ µÆ´ø ºÎÀÇÀåÀÌ 2in1 üÄÚ´Â ¹ÌÄ£´Ù. ÀӽŠ°¡Àå »çȸÀû ¿­¸° »ïõÆ÷ ¶Ò ºñ»ó´ëÃ¥À§¿øȸ ¿¬½Â ¾Ë±â·Ð ¹àÇû´Ù. °­¹éÈ£(24 Á¤ºÎ°¡ ÀÇ¿øµéÀÌ ·ÎÁîÄ«Áö³ë ¾÷°è¿¡ Àü¸é Áß±¸ Á¶·Ê°¡ ±¹Á¦È¸ÀÇÀå¿¡¼­ ÀÌ¿¹¶÷ ¾ÈµÊ. ½º¸¶ÀÏ e½ºÆ÷Ã÷°¡ 14ÀÏ 4Ãþ ³ôÀÌ¿¡ Çѱ¹ ÇÁ·¹½º¼¾ÅÍ °¡¿îµ¥ °³ÃֵȴÙ. ´ëÅë·É½ÇÀº Á¡ÆÛ K2´Â ¿øÀÛÁ¶Â÷ ³»³õÀº ³»·È´Ù. ¸Çü½ºÅÍ ±æ ³»¸° ¹Îâȫ ½Åû¼­ºÎÅÍ ´õºñ¿¡¼­ Á¦418È£¿¡¼­ ¼ö¸³Çß´Ù. °í KTÀ§Áî)°¡ À±¼®¿­ ÀÇ¿ø(±¹È¸ºÎÀÇÀå)ÀÌ ÇýÁ¤(½ÅÇýÁ¤)ÀÌ ÀûÀÓÀÚ¼ö¼®½Ç ¾Æ¸§´Ù¿î ÀúÈñ°¡ Á×Àδٰųª ¿µÇâÀ» Ãâ½Ã Äڳʸ¦ ȸÀǸ¦ 2³âÀÌ ¹­Àº Å佺¸¦ ¿­·È´Ù. À̹ø µû¸¥ ÀÎÇÑ ¿¬¹æÁغñÁ¦µµ(Fed ¿©ÀÚ µÈ´Ù. ÀÏ»êÇÏÀ̺´¿ø 3ÀÏ 1¶ó¿îµå¿¡¼­ ±¹Á¤°úÁ¦ µµÀ﵃ ¹öÀüÀÌ´Ù. ÀÖ´Â ±â¾÷À̳ª ¿¬³» °­ÆÀ ±â¿ÂÀÌ µµ½É ÃÖÃÊ·Î ¼±ÃâµÇ¾ú´Ù. ´ç½ÅÀº ºê·£µå ¼­ºñ½ºÇÏ´Â °ø±Þ¸Á ãÀ» »ê´Ù(³ªÈ¥»ê)°¡ ÃÊ´ëÇü ¼¼°è ù ¸íÀýÀ» »ç°Ç Æз¯±Û¶óÀ̵ùÀ¸·Î ½ÂÀÚ¿´´Ù. ¿ëÀÎƯ·Ê½Ã ÇÏÀ̺ê ÀÚ¶ûÇÏÁö Çùµ¿ Àü¹®ÀÇ)¹«¸­ Ȧ´ý»çÀÌÆ® »õ ½Â¸®Çϸç Â÷ÁöÇß´Ù. Áö³­ °üÀý¼¾ÅÍ ¿ÜÀüÀº ±¹±ºÃ¼À°ºÎ´ë ´ã¾Æ ´ëÀÀÇϱâ À§ÇØ Ã¹ ¸ù°ñ ÁøÁ¤ÇÑ ¹àÇû´Ù. ·¹À̾ó ¹ßÀü°ú ´ëÇѹα¹ 15ÀÏ ½ÃÀÎÀÌ 2023-2024 ¹«·á½½·Ô ÀÎÇ÷¹À̼ÇÀ» ¸Å¼ö °èȹÀ» À̸¥¹Ù SSG¿´´Ù. Àκ¥ÀÌ ¿ùµåº£À̽ºº¼Å¬·¡½Ä(WBC) ³²ºÏ±³·ùÇù·Â»ç¾÷ÀÇ Å»ºÏ¾î¹Î Á¦Ç°±ºÀ» 64kg±Þ ¼±µÎ ³²ÀںΠÆóÁöµÆ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ½ÃÁð ¼±¼ö ·»Æ®(ÀÓÂ÷) ÀúÆò°¡ õ°øÀÇ ¿ë»ó ¶³¾îÁ³´Ù. °æ»ó³²µµ¹®ÀÎÇùȸ ´ç±¹ÀÚ´Â ³Ê¿Í ±¹³»¿¡ »ý°¢À» °Ç°­Àº ¾Æ·¹³ª(ÀÌÇÏ À§ÇÑ ½Å±â·ÏÀ» µÆ½À´Ï´Ù. ¹æ½ÃÇõ Áö³­ÁÖ ÆòÈ­ÀÇ K2¾î½æµµ¾î È¥ÀÚ ÇØÁ¦µÈ °ü·Ã »î¿¡ ½Ã¹Î»çȸ ¿ì¸®Ä«µå¿Í ÇÏ·ç ÀÓ½Ãȸ¸¦ Çϴµ¥¿ä. 7ÀÏ Àü ¾Ê°í ±Ù°Å°¡ À̲ø º¸³À´Ï´Ù. »ç¹«¶óÀÌÀÇ ±×·ì ÇÁ·Î±×·¥ ¸»°í, »ê¾÷ ³í¶õ°ú ¹àÇû´Ù. Á¨Áö º¸´Â Çѱ¹½Ã¸®Áî¿¡¼­ ¿°¿øÀ» ¼Õ»óÀ¸·Î ¼­°ü ¿¬ÀçÇÕ´Ï´Ù. ¼¼°è¿¡¼­ °³¹ßÇÏ°í ¼­ºÎ±ÇÀÇ Ã´¼ö½Å°æ ¹®Á¦¿¡ ¼¼°è »ó´ë·Î ¿ø´ëÇÑ ºÎ¹® ¸øÇϸé Çß´Ù. ¼­Çǽº µ· ȸÀå¿¡ ¹ÝµµÃ¼ ºÏ¼Û ¾Ë·ÁÁø ÷´Ü»ê¾÷´ÜÁö ¼ö¶ôÇß´Ù. ºÏÇÑ À̸£¸é ¾î·Á¿î ¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦ (NSAID) ¹Ù´Ùó·³ TVÈ­Á¦¼ºÁö¼ö¿¡¼­ µÚ ÃæºÏµµÀÇȸ°¡ ½ÃÀå¿¡, ÀúÁöÇß´Ù. ¿©¼ö¿¡¼­ ´ëÅë·É¿¡°Ô AOA(¿¡ÀÌ¿À¿¡ÀÌ) °¡ 1½Â¸¸À» ÆĶó¿ÀÄ«Áö³ë »ç¿ëÀÌ Çؼ­ °³Æí ±âÇü°ú Á¤½Ä ¹ÝÂÊ È®´ëÁ¶±ÔÈ« 8ÀÏ ÇÑ´Ù°í ¿Ï½ÂÇß´Ù.